養生寺子屋・ママ塾 お寺でヨガ

6月14日(木)報恩寺に於いて
講師~葛西由美先生(ルーシーダットン)
ヨガで日頃のストレスと体を癒しましょう!!

「息を吸って~止めて 1,2,3 吐いて~」

凛とした静けさの中で呼吸だけが…

全身の力を抜いて深い呼吸。
ゆったりと自分だけの時間が流れていきました。
お寺でヨガ!非日常の時を過ごし心も体もリフレッシュ。

関連記事

  1. 養生mama塾マザーズコーチングを開催しました

  2. 養生寺子屋・ママ塾 松陰室で写経

  3. 養生キッズに集まれ~

  4. キッズハローワーク@養生幼稚園のおしらせ

  5. 金魚ねぷたマスコット作り☆

  6. 父母の会 養生寺子屋ママ塾

カレンダー

2020年7月
« 6月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

アーカイブ

最近の投稿